認知症予防

　今日は認知症についての研修会に参加しました。広島市はガイドブックを作成、配布していて、いただいてよんでみると、大変参考になった。なるほどと思うだけでなく、今日から実行しなければと思いました。散歩はとても認知症予防には良いようなので意を強くしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　認知症ガイドブック